by rodan | 2 月 23rd, 2026
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【毎週・月曜日・火曜日】のお休みとさせていただきます。
施術中によるお電話の対応の遅れ、それに伴うご不便
ご来店頂いているお客様、新規のお客様、または祝日、週末など
この先ご迷惑をおかけする機会が大変多くなると思われます事を
深くお詫び申し上げます。
随時、他の日のご予約の方も承っておりますす
お電話お待ちしております。
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おっはっは！ようございます〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！
…….ヘックション！
いや〜今日は暖かかったのも手伝って、鼻水タラ〜〜〜くしゃみ連発…..
きちゃいましたねとうとうこの時期がっ！まだ目は痒くない…..けど目やにが
着くようになってきました。
ヒィーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！この
恐ろしい〜〜〜〜〜〜〜((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸ
この先思いやられますね…..ストナリニS錠に今年も頼ります！！！
もの凄〜〜〜く、そして半端なく眠くなるけど鼻水はピタっ！と止まります！
(b´∀｀)ﾈｯ!
さて、
ここ最近の月曜日、もしくは火曜日のスポーツクラブルネサンス北砂のプールで
の泳ぎの練習、私より実力のある６０代の方々との合同練習が多くなりました。
女性陣は同年代ですが中々に早いしどんどん上達しているんですよね〜すごい
このうちの１人の方がメニューを作るのがとても上手で本当にありがたいです。
私のいつもの１人メニューだと楽なものになったり、心拍に刺激のないものに
なりがちなのでここ最近の合同練習に感謝です！
私の練習メニューだと延々と１００mをインターバルで同じペースで何本も
泳ぐ長距離型の練習スタイルのみとなってしまうところなんですが、合同練習
となるとそこにも考慮していただきながらのギリギリを攻めるような練習
メニューをパッと考えて頂けてしかも結構きついんですよね〜これがwww
いや〜今日はきつかったなぁ〜２０００m泳いだあとすぐの２５mですが
ダッシュをバタフライで６本！１分のインターバルでしたが最後の２本は
本当にキッツイんですよ、４本までは結構いけるんですが….疲れました。
今日は祝日だったのでいつもの月曜日に比べて混雑していましたが
泳いだ後に、ゆっくりとリラックスしながらサウナに入り昨日までの
仕事の疲れと今日の泳ぎの疲れをさっぱり汗と一緒に流して帰宅しました〜
いや〜今日はよく寝られそうだなぁ〜では！おやすみなさ〜い！
