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や〜っとできたっ!

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毎週・月曜日火曜日のお休みとさせていただきます。

施術中によるお電話の対応の遅れ、それに伴うご不便

ご来店頂いているお客様、新規のお客様、または祝日、週末など

この先ご迷惑をおかけする機会が大変多くなると思われます事を

深くお詫び申し上げます。

予約状況についてですが、下記のリンク先をご覧ください。

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予約状況】←リンクあり

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随時、他の日のご予約の方も承っておりますす

お電話お待ちしております。

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info

4月よりロダンの営業時間を1時間短縮する事に致しました。

現在はカットの【最終受付を 19:00とさせていただいておりますが

令和6年4月より【最終受付を 18:00とさせていただきます。

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makoto_blog

おーーーーーーーーーーーーーはようございまーーーーーーーーーーーすっ!

あ〜〜〜〜〜〜今日は楽!すんごく楽!涼しい〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!

+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚涼しい~♪

皆様もきっとそんな感じだと思われます。お願いだからもう30℃以上にならない

で欲しいです。昨日の日曜日はどんよりだったので、今日ならお彼岸のお墓参りに

はちょうどいいような陽気ですよね〜

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あ〜とにかく楽!クーラーからようやく解放された感じです。

今朝起きて窓を開けて……Σ(゜ω゜)!!!!

涼しいっ!涼しいじゃないかっっっっ!もうね家中の窓を全部開けて空気の

入れ替えですよ!!!暑くてずーーーーーーーーっとできてなかったので!

いや〜〜〜〜〜気持ちがいい!

それでもなんだかこの長かった暑さで疲れているのか、今日はゆっくりすごそう

かな?モード……….にも関わらず、涼しいからこれはできる、あれはできる

身体をもっと休めればいいのに、朝からフル活動っ!

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まずはロダンの店の前のオリーブの木の剪定と街路樹の下のところの掃除!

自宅のベランダの植物の剪定やら処分やら掃除やらであっという間に3時間!

ここのところ暑くてやる気にならなかったのですが今日みたいな涼しさだと

外での作業が楽!というか風が気持ちいい〜〜〜〜ヽ(*゚∀゚*)ノ

本当ならばロダンの店の前の植木も半分くらい植え替えをしたいのですが

それを今日やると身体をちっとも休めることができなさそうなので、来週に

持ち越し!20℃台に入れば秋以降の植え替えても枯れないでしょうしね

そうなんです!暑すぎていたので夏の植物しか売ってなかったんですよwww

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で!

朝起きてすぐにフル活動しちゃったもんだから…..仕事の疲れも癒えるはずも

なく余計に疲れちゃいましたwww(´°▽°`;).アラララララ

だって結構寝たのにもう眠いんですよwww今日は接骨医院も休みなので

プールでがっつり泳ぐのもやめてジムでお風呂だけ入って、マッサージ機に

座り、北砂アリオのヨーカドーで買い物してそれだけの1日にしようかな….

ユックリダネ!ε-(´*)ホッ

もうね!ロダンのおじさん最近は身体の回復第一!みたいになってきちゃって

ます!

ちょっと前ならあちこち飛び回るように休みは色々な事できてたのになぁ〜

なんてちょっと切なくもなりますがwww

初老の楽しみ増やすこと考えまーーーーーーーーす!

ってか、、写真、陶芸.、サウナ….十分に初老をエンジョイですよねwww

さっ!では

お風呂入りにルネサンスに行ってきまーーーーーーーーす!!! ♨️(๑ˊ꒳​ˋ๑).♨️

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もう少し泳ごうかな?

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おっはようございますぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!

あ〜今日は涼しかった!

でも!でもですよ!車を運転していて外気温を見ると…..28℃

ん???普通だったらこれは暑いと感じなければいけない気温じゃないのか?

曇りがちだったので、車の窓を全開で、いや〜〜〜涼しくて気持ちがいい

でも気温28℃もあるじゃん!!!!!

身体がだいぶおかしくなっていますね、これはきっと東南アジア症候群ですっ!

なんだそれはwww( *´艸`)www

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でも今週末にはいきなりの18℃の日があるようです。

( ;´Д`)ヒィィィィィィー!

気温のジェットコースター、夏の疲れがドチャって降りかかりそうなので

皆様!もう本当に身体気をつけましょうね!!!

さてさて、3月末に身体の調子をおかしくしてから約半年が経過しました。

営業時間を1時間短縮し、睡眠時間を1〜2時間増やし、運動量を半分以下に

だいぶリズムも掴めてきたので、ようやく少しずつ運動量を増やそうかなぁ?

なんて思い始めることができました。

試しに先週の金曜日の仕事後に軽く泳ぎに行ってきました!なるべく軽めに

泳ぐことを忘れず、ちょっとだけインターバルをしてサウナに入ったら

週末の仕事に支障もなく快適にできたので、体力落ちないように身体を今より

無理しない程度にプラスα動かしていこうかなと…..できるかなぁwww

なんかね〜回復力がねぇ〜〜〜ついてこないwww

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実際3月末から1ヶ月間はほとんど泳ぐこともなく、その直後に比べれば大分

泳げるようにはなってきていますが(距離も徐々に増やしてま〜す)

自分の泳ぐスピードや持久力は週1回の練習だとやっぱり落ちていく一方なん

ですね〜やはり少なくても週2回は泳がないと現状維持はできないかなと….

ただ、週3回激しめに泳いでいた頃よりは首や肩、背中のハリや痛みは

ほとんどなくなったんですよ!これはこれで身体は楽なんですけどねwww

その代わりに背中や胸筋などは落ちてきちゃいましたね〜〜〜

水泳の選手ってわけでもない、ただの50代のおじさんって事を忘れないように

続けられるように泳いでいかなくちゃですね〜。

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さぁ、今週の中頃からは秋のお彼岸の季節になりますよ〜

ちょっと早めですが来週ですと混雑しそうなので、明日早めのお墓参りに高尾へ

出向こうかななんて思っております。

うん!昔と全然気温が違う!あの頃の秋の感じが微塵もないですがwww

季節がらの….

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makoto_blog

おっはようございまーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーすっ!

先週の「あ〜朝がちょっと涼しくて楽になってきたなぁ〜」と感じたのは….

ほんのまやかしでしたwww

まだ全然あっつい!あっつくないですか?もぉ〜〜〜〜〜〜〜〜やだ!

早く涼しい朝になって欲しいーーーーーっ!朝イチに窓を全開にして自宅の

空気の入れ替えをしたいものです。

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お知らせです!あれほどひどく痛かった口内炎、まだ痛いのですがだ〜いぶマシに

なってきて、これなら今週中には完治しそうです!あ〜良かった!

本当に痛かった….っておじさんの口の中なんてどうでも良いですよねwww

(´∀`;)アハハ.

9月に入って部署移動やら転勤のお話なんかをロダンのお客様から最近よく聞き

ますが、もう今週末からは3連休、そして来週末も3連休、夏休みをここに合わ

せて連休をつなげるお客様もチラホラで…..でもそうするとですね

もうあっという間に10月!?

えーーーーーーーーーーーーーーっ!早い!早すぎるっ!あっという間に12月に

なりそうですよね〜

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あっ!

これ先々週に撮ったスカイツリー綺麗に撮れました〜〜〜〜!

でっ!

皆様は9月の連休は何かご予定はたてていますか?この2〜3週間で夏の疲れが

出てくる時期なのでゆっくりと過ごされる方が多いのでしょうか?

ロダンのお客様も自分と同年代前後のお客様が大半なのでゆっくり夏の疲れを

癒すのにはこの連続の3連休は良いかもしれないですよね〜

私の場合は祝日の月曜日(定休日)が2回続くわけなんですが、そうゆう時は

平日の月曜日とは違ってどこもかしこも混雑するのであえて外出するのは控える

のですが、普段に会えない友人などとは食事ができるチャンスになります!

お彼岸と重なるので高尾にお墓参りには行こうかなぁと企んでおります。

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多少は涼しくなっていればいいかなと思うのですが、涼しいとは言っても

全体的に気温が上がっているので、秋口になんか蚊が大発生するそうなので

虫刺されには気をつけないとですね!(||゚Д゚)ヒィィィ!

po52

明日は前々回に赤土、白土を混ぜて何にも考えず本当に適当にこねて作ってみた

花瓶もどきがあるので、これらの削りの作業を…..いや〜やっぱり適当なのは

だめだなぁ〜大嫌いな削り作業をたっくさんやらなくちゃならなそうで

ケズリ⁽⁽꜀(:3꜂ ꜆)꜄⁾⁾ヤダァァァ.

この2つは本当に適当なので削りながらいい具合になればなぁ〜なんて

まぁたまにはそんな感じも楽しいかなって言い聞かせて

フフフ(´^^`;)フフフ

季節柄のお彼岸陶芸のお話ってますますおじいちゃんになってますねwww