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館山OWSフェスティバル

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※【急募】※

オーナーの体調不良、スタッフの退社が重なり

ただいまロダンではスタッフを急募しております。

詳しくは→Recruitにて!

なお

引き続き【毎週・月曜日火曜日のお休みとさせていただきます

施術中によるお電話の対応の遅れ、それに伴うご不便

ご来店頂いているお客様、新規のお客様、または祝日、週末など

この先ご迷惑をおかけする機会が大変多くなると思われます事を

深くお詫び申し上げます。

今月・来月の予約状況についてですが

7月


20日(水)21日(木)22日(金)23日(24日(

27日(水)28日(木)29日(金)30日(31日(

8月


。3日(水)。4日(木)。5日(金6日(7日(

10日(水)11日(木)12日(金)13日(土)14日(日)

13日(水)18日(木)19日(金)20日(土)21日(日)

24日(水)25日(木)26日(金)27日(土)28日(日)

31日(水)。1日(木)。2日(金)。3日(土)。4日(日)


の予約が埋まりました。ありがとうございます

随時他の日のご予約の方も承っておりますす

お電話お待ちしております

予約状況】←リンクあり

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makoto_blog

おはよーーーーーーーーーーーーーーーーーございますっ!

はーーーーーーーーーーい!皆様さっそく報告です!!!!!

年に1回しか出場できない私の唯一の大会が18日(月)に無事終了致しました!

今日のロダンブログは写真が多いですよ〜〜〜(笑)

とりあえず結果です!

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初のオープンウォーター!見事完泳!しかも45分を切りました!!

すごいっ!自分でもびっくり!!!!

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年齢区分で30人中11位!しかも44分台が4〜5人いまして20秒で5位程

順位が下がってしまいました!お・し・い〜〜〜〜〜〜!!!入賞まであと1歩!

来年はタイムに貪欲にもっと頑張りまーーーーーーーーーーーーーーす!

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両国を朝5時半ごろに出発!当日は曇りの予定が太陽もときおり顔を出す

波も穏やかな最良のコンディションでした!本当によかった!

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初めてのナンバリングに気持ちも↑↑↑↑↑↑↑アゲアゲ↑↑↑↑↑↑↑です(笑)

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3Kmにルネサンス北砂の水泳マスターズメンバーから6人の出場です!

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完泳直後!正直それほど疲れもなくあっという間な感じでした!

えっ!?もう終わり???って感じでした。45分間も泳いでいた感じもなく

まぁ、とにかく塩水がしょっぱいのと波の中泳ぐのが気持ち悪い(酔いそう)

浮いてるわかめが邪魔(笑)人との接触が非常にうっとうしい。

このプールのレースとは全く違う感じ、未体験感がとても新鮮でした!

北砂メンバーの忠告通りに決してスピードを出さず楽に泳げるペースを守った

おかげで好成績をおさめられました!ありがとうございます!

…..正直普段のみなさんとのマスターズの練習のほうがきっついですよね(笑)

来年は5km挑戦できそうな感じですが、5kmの大会は残念ながら日曜日(涙)

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レース後は館山駅の近くで海の幸定食!そしてデザートに地元で有名な

ピーナッツソフトクリームを食べに!

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かな〜〜〜〜〜り濃厚なピーナッツ味のソフトクリームでしたよ〜

そしてお約束の〜〜〜〜〜

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顔入れ写真www

そして最後に立ち寄ったのは【房州きよっぱち】

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お土産買って帰りました〜

天候にもめぐまれ美味しいものも食べられて無事に帰宅!

最高の【海の日】になりました!レースの詳細は直接ロダンで聞いてくださいね

最後にKさん行き帰りの運転ありがとうございました〜

さっ!これからルネサンス北砂でマスターズの練習だぁ〜

あ〜〜〜身体が痛い〜〜〜〜(笑)

連日のうめぇ〜巡り!

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※【急募】※

オーナーの体調不良、スタッフの退社が重なり

ただいまロダンではスタッフを急募しております。

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7月


13日(水)14日(木)15日(金)16日(17日(

20日(水)21日(木)22日(金)23日(24日(

27日(水)28日(木)29日(金)30日(31日(

8月
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makoto_blog

おはよーーーーーーーーーーーーーーーーございます

いや〜〜〜暑いなぁ〜〜

なので〜〜〜〜はい!異常なほど気をつけています!熱中症に!

朝起きたら塩タブレット!出かける前には塩タブレット!

汗かきそうだなと思ったら塩タブレット、寝ても覚めても塩タブレット!

sio

こればっかり舐めてます(笑)あっ!ちゃんと水分もとってますよ〜〜〜〜!

ほんと、毎年点滴のお世話になるのも恥ずかしいですしね〜

さて今週は昨日今日連続で晴れたことですし日焼けをしに屋外プールへ

行きました!

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ロダンの前の清澄通りを南にまっすぐ!

【越中島屋外プール】2時間400円で7月20日前後までは水もそこそこ

冷たくて混雑もしていない(平日なので)とても快適です!!

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この2日間で多少は日焼けをすることができました!来週のオープンウォーター

の大会に流石に真っ白な身体でいけないです。大やけどになっちゃいますからね

そんなわけで本日ブログは【ロダン店長プール帰りグルメ】をご紹介!

まず1日目はコーヒーで有名な清澄白河に立ち寄りました

ってか帰り道沿いですね(笑)

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フェッフェッフェ……..ソフトクリームってうめ〜

皆様ここは清澄白河のどこだと思いますか?以前ロダンブログでも紹介して

いるんですよ〜………フェッフェッフェ……あっ!ソフトきた〜〜〜〜

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後ろにチーズが見えますよね〜

そうです!【チーズのこえ】に立ち寄りました!

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このソフトクリームはね、すっごいカマンベールチーズでした。

こんなにチーズの味がするんだぁ〜って感動しちゃいました、チーズ好きの

方は急いでっ!カマンベール味のソフトクリームは1週間限定ですよーーっ!

はい!それじゃあ今日ですね、2日目!

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【えび寿屋本店】

ここの鶏めしのおむすびがね〜〜〜美味しいんですよ〜〜〜〜

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で、いつもはこのおむすび買うんですけど今日は鶏天弁当に!

丸ビルの地下1階にも店舗があると思うのですがネット見る価格と本店さん

では、ランチの時間のお弁当は本店さんの方が価格も安くもボリュームも

かなりあると思いますよ〜

土・日曜日はどうなっているかはわからないのですが、是非チェックをっ!

場所はこちらっ!

tori11

新大橋通りと清洲橋通りの交差点に成城石井ストアの入っているビルがあります

2階のサイゼリアに行くための階段のあるのですがその階段の下に店舗があります

ちょっと見つけにくいかもしれませんが丸ビル地下1階に行くよりは近いですね

(笑)

まだまだ食べていない弁当がここにはいっぱいあるので制覇するつもりです!!

連日の【ロダン店長プール帰りグルメ】でした!

おにゅーのシューズ

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深くお詫び申し上げます。

今月・来月の予約状況についてですが

7月


。6日(水)。7日(木)。8日(金9日(10日(

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20日(水)21日(木)22日(金)23日(24日(

27日(水)28日(木)29日(金)30日(31日(

8月
。3日(水)。4日(木)。5日(金6日(7日(

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makoto_blog

おっはよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーございます!

元気ですかーーーーーーーーーーーーーっ!

いや〜〜〜〜〜週末のお天気はすごかったですね〜

35℃ぐらいまで気温が上がったんでしたっけ?熱中症にならないようにしないと

ですね〜、ってまだ梅雨なんですよね???

今日は何だか涼しい気温で過ごすのが楽でしたが、この気温差は厳しいですね。

実は、今日にでも越中島の屋外プールで多少でも日焼けしようと思っていました

身体が真っ白なので、18日(月)の海の大会までに多少でも日焼けの下地を

しておかないと….いきなり海に行ったら火傷みたいな日焼けになりかねない

ですからね〜そして!

ows2

日曜日に大会要項が届きました!いや〜いよいよです!ワクワクしてきました

で、今週は日焼けできなかったので来週に持ち越しですな

ows21

海用にウォータープルーフの日焼け止め買っておこーーーーーーーーーーっと

そうそう!先週、スタジオのシューズを探していたんです。

ズンバと軽いトレーニングでしか使わないのですが、だんだんシューズのサイドの

ゴムがこそげてきたんです。しかもジムではこのアニバーサリーシューズ人口が

増えてきてみんなお揃い状態。ん〜〜〜〜〜お揃い脱却!!!!(笑)

mizno

ただこの【フィットネスシューズ】ってメンズモデルはあまり派手ではない

ダークカラーばかりなんですよ〜

で、ダンス系なら【バスケットシューズ】がいいらしいよと聞いたので

早速検索開始!あっという間に【これだっ!】っていうシューズ

見つけてしまいました!

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【ナイキ・カイリー2EP】というシューズです!

これはいいっ!白ならどんな格好でも大丈夫だ!しかも誰も履いているの

見たことない!(←これ大事(笑))早速半額で提供してくれるショップを発見

なんだか岡山県にあるみたいなのですが、何も疑わず即注文!で昨夜に荷物を

受け取りましたが…..

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∑(!? ̄Д ̄)゚Д゚)・д・) エェーッ!!

えーーーーーーーーーーーーーっ!上海からじゃないかーーーーーーーー!?

岡山県からじゃなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーい!

不安だ!非常に不安だっ!

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(; ̄Д ̄)なんじゃと?

あ”〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

は・は・はこ・箱が!水で濡れててブヤブヤになっている!

ブヤブヤになってるーーーーーーヽ((◎д◎ ))ゝヒョエ~

シューズ、シューズは平気なのか!?シューズは本物なのか???

nike3

ヽ(=´▽`=)ノ

あーーーーーーよかった!どうにか汚れてもいないし無事に履けました

やっぱり新しい商品が半額って何かあるんですね。

でも、とりあえずゲットできたので〜〜〜〜〜◎^o^◎

今週の金曜日はこのシューズでズンバ踊ろーーーーーーーーーーーーっと!